Si estás buscando una forma de mantener una rutina de ejercicio en casa, ya sea por falta de tiempo, comodidad o simplemente para ahorrar en costos de ir gimnasio, no te preocupes: existen numerosos productos disponibles que te permitirán trabajar tus músculos y mejorar tu salud en la comodidad de tu hogar.
En este artículo, te presentamos 10 productos para hacer ejercicio en casa que pueden ser ideales para ti, sin importar tu nivel de experiencia o tus objetivos de fitness.
Así que, si estás listo para comenzar tu propio gimnasio en casa, ¡sigue leyendo y descubre los productos que pueden hacer que tu entrenamiento sea efectivo, divertido y conveniente!
GLKEBY Push Up Rack Board, 12 en 1 Equipo Multifuncional Plegable
La nueva tabla de empuje es antideslizante y plegable, con manijas de goma cómodas y un panel de fibra de carbono resistente con capacidad de carga de hasta 120 kg. Incluye instrucciones para una semana de entrenamiento y ayuda a proteger las muñecas durante el ejercicio. Con múltiples agujeros para ejercitar diferentes músculos, como hombros, brazos, espalda, abdomen y pecho. La tabla de empuje es un equipo de entrenamiento en el hogar que ahorra tiempo y dinero y es fácil de transportar y almacenar.
LFJ Poleas Gimnasio para Casa Fitness DIY
Esta polea es una máquina de ejercicio para el hogar que consta de 13 piezas, incluyendo un pasador de carga, un bloque de polea silencioso, un cable de acero, hebillas de seguridad y herramientas. La máquina permite entrenar los hombros, la espalda, los bíceps, los tríceps y otros músculos. El soporte de carga tiene un cojín para proteger el suelo y puede cargar hasta 100 kg. La máquina es portátil y se puede conectar a cualquier lugar donde se pueda instalar un cinturón. La bola de gravedad del cable evita que se mueva durante el uso, y las poleas son silenciosas para un entrenamiento sin ruido adicional.
GORILLA SPORTS® Juego completo de pesas de plástico 100 KG
Este set de mancuernas es perfecto para entrenar todo el cuerpo, fortalecer grupos musculares específicos y aumentar la forma física, resistencia y coordinación. Incluye 4 discos de peso de 1,25, 2,5, 5 y 10 kg, 1 barra de pesas de 170 cm, 1 barra de curl de 120 cm, 2 barras de mancuernas de 35 cm, y 8 cierres de estrella. Los discos tienen agarres y son ideales para barras de pesas de 30/31 mm de diámetro. La carga máxima de la barra de pesas es de 200 kg y la capacidad de carga máxima de la barra de curl EZ es de 180 kg
HOMCOM Estación de Musculación Multifuncional
Esta estación de musculación es multifuncional y cuenta con un banco de abdominales, una barra de dominadas, una barra de flexiones y cuerdas de tensión para una variedad de ejercicios. El marco de acero es resistente y duradero, con capacidad de carga de hasta 120 kg. El asiento y las coderas están acolchados y el asiento es abatible para ahorrar espacio. La altura de la barra de elevación se puede ajustar en 7 posiciones diferentes para adaptarse a diferentes necesidades de entrenamiento. Las medidas totales son 220x98x181-229 cm y requiere montaje.
Cecotec Máquina de Remo DrumFit Rower 7000
La máquina de remo cuenta con el sistema MagnetSystem de resistencia magnética, que proporciona una remada fluida y natural con mínimo mantenimiento. También tiene el sistema Silence Fit para ofrecer una remada silenciosa. Con un volante de inercia de 7 kg y 10 niveles de exigencia, la máquina es adecuada para todo tipo de personas.
Su estructura es compacta y plegable gracias al Folding System, lo que la hace fácil de guardar en espacios pequeños. La máquina tiene una capacidad máxima de usuario de 100 kg y una altura máxima recomendada de 190 cm. Además, cuenta con detalles cuidados como una pantalla LCD, asiento y agarres acolchados, reposapiés con correas ajustables y ruedas para facilitar el transporte.
Amonax ejercicio en casa kit
El equipo de entrenamiento Amonax es una herramienta portátil y versátil para el gimnasio en casa. Incluye una rueda abdominal convertible para entrenamiento de rodillo abdominal, un par de manijas de flexiones y una cuerda de saltar ajustable.
La rueda abdominal tiene una configuración de rueda doble y única, adecuada para principiantes y usuarios avanzados. La cuerda de saltar patentada quema hasta 3 veces más energía que otros ejercicios. Las barras de empuje tienen un material de primera calidad y almohadillas de agarre cómodas y son una gran adición al equipo de gimnasio en casa. La garantía de 2 años asegura la durabilidad y el disfrute a largo plazo.
Gorilla Sports® – Banco Musculación con Kit de Pesas 100 Kg
El banco de entrenamiento Gorilla Sports es un equipamiento básico ideal para el entrenamiento doméstico que incluye un juego de pesas combinado con barra larga, barra SZ, mancuernas, discos de plástico y un banco de fitness estable. Es plegable y ahorra espacio, tiene una superficie de descanso acolchada de piel sintética resistente, asas y cinturón de seguridad, y soporte delantero plegable para utilizarlo como banco inclinado. Además, incluye 8 cierres de estrella y tiene una capacidad máxima de carga del soporte para halteras de 200 kg.
Multiestación de musculación con Torre para levantamiento e inmersión en entrenamiento de fuerza + Banco de musculación
La multiestación de musculación tiene con banco de pesas incorporado que permite trabajar todos los músculos del cuerpo con el peso corporal. Tiene diferentes puestos de trabajo como la estación de pull-ups y push-ups, fondos para los tríceps y hombros, dominadas o push-ups para la espalda y los brazos, elevación de piernas y rodillas para los abdominales y flexiones de brazos para pectorales, abdominales y bíceps.
La estructura es sólida y robusta, con una carga máxima de 150 kg en el banco y soporte de barra, y 120 kg en la barra de tiro y dips. La máquina cuenta con protectores de suelo, tapicería acolchada de alta densidad, reposapiés, agarres ergonómicos y antideslizantes para mayor comodidad y seguridad durante los ejercicios.
En resumen, la máquina de ejercicio ofrece una amplia variedad de ejercicios y está diseñada para aumentar la fuerza, tonificar los músculos y trabajar la flexibilidad de forma intensiva y personalizada.
ANCHEER Bicicleta estática
La bicicleta estática 3 en 1 de alta gama es un equipo de entrenamiento plegable que cuenta con tres modos diferentes: vertical, horizontal y plegado totalmente. Dispone de un monitor digital fácil de leer que muestra información sobre el tiempo de entrenamiento, velocidad, calorías quemadas, pulso, barrido y distancia.
Su estructura plegable en forma de X es robusta y fácil de montar, y cuenta con ruedas de transporte en la base para facilitar su movilidad. Además, dispone de un asiento y respaldo ajustables para usuarios de todos los tamaños, múltiples asas, tensión a 10 niveles y una garantía de 12 meses con piezas de repuesto gratuitas.
Sportstech 50en1 Premium Multiestación para Entrenamiento Completo
Esta Multiestación para Entrenamiento es versátil y robusta que ofrece más de 50 opciones de ejercicios para aumentar la musculatura y entrenar la resistencia. El gancho para saco de boxeo permite una fijación fácil e individual de cualquier saco de boxeo, y la estación de stepper y dip se puede plegar para ahorrar espacio.
El diseño sofisticado y la construcción de acero extremadamente robusta garantizan seguridad y estabilidad durante el entrenamiento. La máquina de ejercicio es una herramienta de entrenamiento todo en uno que puede sustituir al gimnasio y ayudar a fortalecer y definir todo el cuerpo.
Las ventajas de un vistazo:
- Innumerables posibilidades de entrenamiento
- Gancho para saco de boxeo para un entrenamiento de boxeo variado
- Más de 50 cambios durante el año
- Materiales de alta calidad y una construcción extremadamente estable
- Material resistente de acolchado de EVA
- Torre de tracción Latissimus y ejercicios de cuerda
- Barra de rizos de bíceps y extensión de piernas
- Banco Estación de prensa y barra de elevación
- Escalera y estación de buceo.
- Manijas repelentes al agua para un entrenamiento agradable
- Entrena los bíceps, la espalda, las piernas, el abdomen, los hombros y glúteos
Con todos estos productos seguro que tienes todo lo necesario para ponerse en forma sin salir de casa, pero siempre es interesante complementarlo con un poco de cardio y nada mejor que correr un poco con alguna de nuestra selección de 10 zapatillas para correr.
